المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : اضرار النوم على البطن


زهرة اللوتس
03-27-2008, 10:27 PM
النوم على البطن يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى


حذر الباحثون اليابانيون من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى


و أوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى هم أكثر نوماً


على بطووونهم


مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض


وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى


و 214 من المتطوعين الأصحاء الذين لم يشكوا أبداً من الحصوات أن 25.6 %


من المرضى يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من


الاصحاء


و قال هؤلاء إن الدراسه تهدف إلى تحديد أثر الحركات البدنيه أثناء النوم


و ليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى مشيرين إلى أنه تم تحليل عناصر أخرى من


حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات و زواياها إضافة إلى النوم على الجانب الأيمن


أو الأيسر التي تبين عدم إختلافها بين المجموعات المشاركه .



و أعرب الإختصاصيون عن إعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى الذي لاتزال


أسبابه الحقيقيه غير معروفه حتى الآن ، موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد


عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعياً تسمى الأوكزالات ، لذلك فمن


الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات



و أولئك الذين يبدون إستعداداً للإصابة بهااا .

و نم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء

و لا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين



منقوووووووول

عاشقة الصمت
03-27-2008, 10:33 PM
يسلموووووووووووووووووووووو


يالغاليه موضوعك جدا مفيد

بس ما اقدر انااام الي علي بطني

يعني توهقت ههههههههه

يعطيك العافيه حبيبتي

جـنـون ريـشـه
03-27-2008, 11:27 PM
زهره اللوتس
يسلمووو ع ـالموضوع الهادف وان شالله نلتزم بكل كلمه قريناها ونطبقها




جنون ريشه

صمت الأحزان
03-29-2008, 10:59 PM
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

والله خوفتيني من الموضوع.........بس بصراحه ما احب انام الا على بطني

يعني الحين انا توهقت وشلوون الحين انام قوليلي.......هههههههههه

يعطيك العافيه على الموضوع الاكثر من رائع..سلمت يداك واناملك الخلابه

بنتظار جديدك بس بدون نوم ما نوم ههههههه.......تحياتي لك بالتوفيق والنجاح

تقبلي مروري الكريم.....................صمت الأحزان

لارا...
03-30-2008, 12:07 AM
مشكورهـ زهرهـ ..

الله يعطيكي العافيه على الموضوع المفيد..


وتقيلي مروري..


لارا..

زهرة اللوتس
03-30-2008, 09:58 PM
اهلين بالغاليه عاشقت الصمت

ياتغيرين نومتك

ولاربي يعينك على هالنومه

بس تغيرينها افضل لك

مرورك رائع دائما

سلمتي

زهرة اللوتس
03-30-2008, 09:59 PM
اهلين بعزيزتي جنون ريشه

مرورك رائع دائما

سلمتي......

زهرة اللوتس
03-30-2008, 10:02 PM
هلاوالله بصمت الاحزان

دائما ماتسعدني بمرورك

ولايهمك الموضوع الجاي مافيه نوم

وايش فيه ان نمت عاليمين ترى افضل صحيا..........ههههههههههه


دمت بود ومحبه

زهرة اللوتس
03-30-2008, 10:04 PM
هلاوالله بغاليتي

لارا

نورتي الموضوع عزيزتي

دمتي بود......